TABELLA NUTRIZIONALE ARACHIDI TOSTATE
- valori per 100 grammi di prodotto -
| Energia: | 2502 kJ 598 kcal | | Lipidi (grassi): | 50 g | | Carboidrati: | 8.5 g | | Fibre: | 10.9 g | | Proteine: | 29 g | | Sale (NaCl): | 0 g | | Zuccheri (solubili): | 3.1 g | | Amido: | 4.9 g | | Acqua: | 2.30 g |
| | Sodio (Na): | 6 mg | | Potassio (P): | 680 mg | | Ferro (Fe): | 3.50 mg | | Calcio (Ca): | 64 mg | | Fosforo (F): | 283 mg | | Tiamina (vitamina B1): | 0.16 mg | | Riboflavina (vitamina B2): | 0.08 mg | | Niacina (vitamina B3): | 14.00 mg |
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Proprietà nutritive e composizione
L'alimento Arachidi tostate fornisce un elevato apporto calorico di 598 chilocalorie ogni 100 grammi di prodotto, equivalenti a 2502 chilojoule. Questo cibo contiene una quantità di grassi molto elevata nella misura di 50 g su 100, una discreta quantità di carboidrati pari a 8.5 g su 100 (di cui 4.9 g costituiti da amido e 3.1 g da zuccheri) ed ha un apporto proteico molto alto, essendo composto dal 29% di proteine. Inoltre è costituito dal 2.3% di acqua, contiene una buona quantità di fibre, fornisce alla dieta un apporto di sodio (sale) minimo, possiede una buona quantità di vitamine (B1, B2 e B3) ed infine è fonte di sali minerali, macroelementi e microelementi quali potassio, ferro, calcio e fosforo.
Nutriscore Arachidi tostate
Il Nutri-Score è un sistema di etichettatura nutrizionale frontale che aiuta i consumatori a fare scelte alimentari più consapevoli e salutari. Si basa su una scala di colori e lettere che va dal verde scuro (A) al rosso scuro (E) per indicare la qualità nutrizionale complessiva di un prodotto. Il Nutri-Score viene calcolato utilizzando una formula scientificamente convalidata che prende in considerazione diversi fattori nutrizionali quali contenuto calorico, grassi saturi, zuccheri, proteine, sale e fibre.

Il prodotto Arachidi tostate presenta un pessimo Nutri-Score E, pertanto è consigliabile un consumo minimo. Tuttavia, è fondamentale ricordare che il Nutri-Score è solo uno degli elementi da considerare in una dieta equilibrata: è importante leggere attentamente le etichette e considerare altri aspetti quali la provenienza, il metodo di produzione e la sostenibilità ambientale. Per un'alimentazione completa e varia, consigliamo di consultare la piramide alimentare e le linee guida per una sana alimentazione, che forniscono indicazioni sulle porzioni e sulla frequenza di consumo ottimali per ogni alimento. Il valore Nutriscore qua riportato è puramente indicativo, per via della variabilità naturale dell'alimento e del processo produttivo, è pertanto sempre necessario fare riferimento a quello specificato dal produttore.
Test di laboratorio e Analisi su Arachidi tostate
C.B.A. Chimica Biologia Ambiente effettua analisi chimiche e batteriologiche di alimenti finalizzate alla corretta etichettatura del prodotto per la vendita oppure per la determinazione della validità del prodotto e della data di scadenza (shelf life).
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